Dotter som fått hjälp med tandställning av tandläkare på Folktandvården Stockholm.

Senast uppdaterad: 29 januari 2019

Tandställning

Lyssna

Om du har tandställning är det extra viktigt att du tar hand om din munhygien. Här har vi samlat tips och råd om hur du bäst tar hand om dina tänder när du har tandställning.

I början kan din tandställning kännas ovan och obekväm. Tänderna kan ömma och tandställningen skava. Besvären brukar gå över inom en vecka och ibland kan smärtstillande tabletter behöva tas vid behov. Eventuellt kan du behöva sätta lite vax, som du får av din tandläkare, på de delar som skaver.

Det kan bildas bakterier och karies runt din tandställning, därför gäller det att du är extra noggrann med din munhygien. Du behöver dessutom tänka extra noga på hur och vad du äter.

Skär gärna maten i bitar innan du stoppar den i munnen samt undvik tuggummi och hårda eller sega saker, som till exempel kola och knäck. Biter du i hårda eller sega saker ökar nämligen risken för att tandställningens fästen lossnar eller att metallbågen/tråden glider åt sidan eller böjer sig.

Rengör tänderna extra noga

Om du har tandställning får du räkna med att det tar fem till tio minuter att rengöra dina tänder varje morgon och kväll. Vid tandställningens bågar och fästen fastnar det nämligen matrester och bakterier lätt och därför räcker det inte bara med vanlig tandborstning och fluortandkräm.

  • Borsta tänderna efter varje gång du har ätit för att få bort de matrester som fastnat
  • Använd tvåradig tandborste eller eltandborste med speciellt borsthuvud för tandställning
  • Gör rent mellan tänderna samt vid tandställningens bågar och fästen med mindre mellanrumsbortsar.
  • Använd mjuka, flossade tandstickor för att komma åt där tänderna sitter trångt.
  • Skölj gärna munnen med fluor varje dag.

Slarvar du med rengöringen blir det lätt karies, hål i tänderna, och ditt tandkött kan blöda, bli inflammerat och ömt. Tar du hand om dina tänder på rätt sätt behöver du inte oroa dig för det.

Händer något med din tandställning ska du ringa oss, så kan vi avgöra om du behöver en akuttid.