Publiceringsdatum: 24 september 2026

Så kan klimakteriet märkas i munnen

Lyssna

Är du torr i munnen, har känsligare tandkött eller ont i käken? Under klimakteriet förändras hormonnivåerna i kroppen. Hos vissa kan det även märkas i munnen.

Vi kvinnor kommer ju alla att hamna här förr eller senare. Hormonförändringar som sker i samband med förklimakteriet och klimakteriet kan påverka både salivproduktionen och vävnaderna i munnen, säger Gazelle Ranji Kemi, tandläkare och verksamhetschef på Folktandvården Sundbyberg.

Gazelle tandläkare_1.jpg

Torr i munnen?

Under klimakteriet kan vissa uppleva torrare slemhinnor, även i munnen. Saliven hjälper till att skydda tänderna, och därför är det bra att vara uppmärksam på förändringar i salivmängden.

– Muntorrhet ska alltid tas på allvar. Minskad salivmängd kan påverka den naturliga balansen i munnen och öka risken för exempelvis karies och andra munhälsoproblem, säger Gazelle.
Muntorrhet kan ha flera olika orsaker. Om salivproduktionen minskar kan risken för hål i tänderna öka. 

Även tandköttet och munslemhinnorna kan påverkas

Känsligare tandkött?

– Under klimakteriet kan vissa uppleva torrare slemhinnor, även i munnen. Hormonförändringar kan hos vissa göra tandköttet och munslemhinnan mer känsliga, säger Gazelle.

Borsta tänderna två gånger om dagen med fluortandkräm och gör rent mellan tänderna varje dag. Vid muntorrhet kan man också behöva extra fluor eller produkter som stimulerar salivproduktionen.

Ont i käken?

Muskel- och ledvärk är besvär som vissa kvinnor rapporterar under klimakteriet. Socialstyrelsen lyfter muskel- och ledvärk som ett av de besvär som kan ha koppling till klimakteriet. De har tagit fram nationella riktlinjer om klimakteriebesvär som ska ge stöd till vården och bidra till en mer jämlik vård.

Smärta i käken kan däremot ha flera olika orsaker, och det går inte alltid att koppla besvären direkt till klimakteriet. Om du får ont i käken, känner dig stel eller får andra nya besvär är det bra att berätta det för oss. Vi kan undersöka vad besvären kan bero på och hjälpa dig vidare.

Berätta om du märker en förändring

Hur klimakteriet påverkar kroppen varierar mycket. En del får tydliga besvär, medan andra märker väldigt lite.
Om du märker förändringar som muntorrhet, ökad känslighet i tandköttet eller andra nya besvär är det klokt att uppmärksamma dem och vid behov söka råd hos tandvården.

– Satsa på god munhygien, hälsosamma kostvanor och använd fluor enligt tandvårdens rekommendationer. Vid muntorrhet kan salivstimulerande produkter också vara ett stöd, säger Gazelle. Berätta gärna för oss vad du har märkt när du kommer på ditt nästa besök.

Har du frågor?