Dags att byta tandborste

Idag är det tandborstbytardagen - det är dags att byta ut din tandborste! Fluortanten och tandvårdsstrategen Katarina Kovács Warnebrant svarar på vanliga frågor om att byta tandborste.

Hur ofta ska man byta tandborste?
- Åtminstone var tredje månad, men gärna oftare. Ser man att borsten blir sliten redan efter några dagar bör man byta ut den redan då.

Varför ska man byta tandborste?
- Efter ett tag fylls tandborsten med bakterier och blir sliten och spretig. Borstar man tänderna med en tandborste vars strån spretar åt olika håll skadas tandköttet och det är svårt att få bort bakterierna. Då finns det risk att tandborsten skadar mer än den gör nytta.

Vad för slags tandborste bör man använda?
- Den bästa tandborsten har mjuka strån eftersom den inte skadar tandköttet. Det är också bra om den har ett litet borsthuvud eftersom att man då når tänderna längre bak i munnen mycket lättare. Vuxna som tycker att det är svårt att komma åt tänderna längst bak kan använda en barntandborste eftersom den har ett mindre borsthuvud.

Om du vill ha tips på hur du borstar tänderna på bästa sätt kan du läsa mer på vår hemsida. Läs tips!