Skötselråd på YouTube

Du har väl inte missat våra nya instruktionsfilmer som finns på YouTube? Där visar vi dig hur du bäst sköter dina tänder och din munhälsa.


När du besöker oss på Folktandvården får du alltid tips och råd om hur du ska hålla dina tänder starka och friska.

Ibland är det extra viktigt att hålla rent, till exempel om du har tandställning eller protes. Och ibland är det extra viktigt att undvika sånt som ger frätskador eller hål i tänderna.

För att underlätta för dig att sköta din munhälsa har vi tagit fram instruktionsfilmer med våra vanligaste och viktigaste råd, som du kan titta på när det passar dig.

I filmerna visar våra duktiga medarbetare hur du:

  • borstar tänderna med vanlig tandborste och eltandborste
  • använder tandtråd och mellanrumsborste
  • rengör fastsittande och avtagbara tandställningar
  • rengör fastsittande och avtagbara proteser
  • undviker tandlossning, hål i tänderna och frätskador.

Filmerna kommer inom kort att textas på svenska, somaliska, dari, arabiska, turkiska och engelska.

Här kan du till exempel se hur man gör rent sin fastsittande tandställning:

Elisabet visar hur du gör rent fastsittande tandställning

Besök vår YouTube-kanal för att se alla våra instruktionsfilmer i serien "Så sköter du dina tänder".