Bettskena

Vaknar du ofta med huvudvärk eller ömma käkar? Det kan bero på att du gnisslar, pressar eller biter ihop dina tänder. En bettskena kan hjälpa.

Bettskenor från Folktandvården Stockholm

Att gnissla, pressa eller bita ihop tänderna är vanligt och beror ofta på stress.En bettskena kan lindra eller ta bort besvären. Det är en formgjuten plastskena i mjukplast eller hårdplast som du använder under natten för att skydda tänderna mot slitskador.

Hur vet man ifall man gnisslar eller pressar?

Vid en vanlig undersökning ser tandläkaren att tänderna nötts mer än vanligt i förhållande till din ålder. Tänderna kan också vara taggiga och ha vassa kanter. Tandläkaren känner på käkarna, kontrollerar hur tänderna har kontakt med varandra och hur stort du kan gapa.

När vi har utrett vad tandgnisslingen eller tandpressningen beror på kan vi erbjuda dig hjälp:

  • En bettskena på natten skyddar tänderna mot slitage och belastningsskador.
  • Ibland är det en bettjustering som behövs, exempelvis en gammal sliten fyllning som behöver jämnas till.
  • Rörelseträning där din tandläkare visar dig övningar kan också hjälpa.

Att skaffa bettskena

Vi erbjuder bettskenor och annan hjälp för dig som gnisslar, pressar eller biter ihop dina tänder inom vår allmäntandvård. Boka tid direkt här på hemsidan eller ring någon av våra kliniker. Bokar du tid direkt, välj undersökning eller, om du har ömma käkar eller huvudvärk, "lagning av tand eller annat besvär".

Eller ring någon av våra kliniker

Vid komplicerade eller särskilda behov remitterar vi dig vidare till specialisttandvården.

Kan vara obekvämt i början

När du börjar använda bettskena kan det kännas obekvämt och spänna i tänderna. Du kan också känna dig torr i munnen eller ha ovanligt mycket saliv. Besvären går över inom ett par veckor.

Munhygien vid bettskena

Vid behandling med bettskena eller snarkskena är det extra viktigt med en god munhygien. Borsta därför tänderna noga innan skenan sätts in i munnen.

Skötsel av bettskena

  • Det är viktigt att du rengör bettskenan morgon och kväll med mjuk tandborste och tandkräm.
  • Förvara skenan i den ask som du har fått och håll den fuktig, gärna i vatten.
  • En hård skena ska ligga i friskt vatten för att inte riskera att den torkar och blir skev.
  • Skenan tål inte kokning eller diskmaskin.
  • Det händer att det bildas tandsten på skenan, lägg då skenan i ett glas med bordsättika/vatten i lika delar.

Om skenans passform skulle förändras eller om skenan krånglar på annat sätt, kontakta din tandläkare. Skenan bör kontrolleras av din tandläkare med jämna mellanrum och justeras om det behövs. Ta med den vid varje besök hos oss på Folktandvården.

Prisexempel
Rubrik Pris
Bettskena i hård akrylat i överkäken, utförd på bettfysiologisk indikation 3430 kr
Bettskena i hård akrylat i underkäken, utförd på bettfysiologisk indikation 3430 kr
Mjukplastskena, laboratorieframställd, för bettfysiologisk behandling, per skena 2105 kr
Motorisk aktivering 480 kr
Bettslipning för ocklusal stabilisering 950 kr

Se alla priser

Kliniker

Kliniker
Klinik Telefonnummer
Björkhagen 08-123 160 70
Boo 08-123 155 75
Brommaplan 08-123 161 50
Danvikstull 08-123 154 75
Ekerö 08-123 152 85
Farsta 08-123 160 50
Fridhemsplan 08-123 176 50
Fruängen 08-123 167 00
Gubbängen 08-123 155 30
Gustavsberg 08-123 162 30
Hallonbergen 08-123 152 40
Hallunda 08-123 169 20
Handen 08-123 162 00
Hornstull 08-123 164 50
Huddinge 08-123 155 00
Högdalen 08-123 155 50
Jakobsberg 08-123 153 00
Karlaplan 08-123 176 00
Kista 08-123 168 00
Kungsängen 08-123 157 85
Lidingö 08-123 157 00
Liljeholmen 08-123 163 40
Bromma sjukhus 08-37 64 72
Danderyds sjukhus 08-123 162 60
Stockholms sjukhem 08-123 153 20
Stora Sköndal 08-123 163 77
Märsta 08-123 167 50
Mörby 08-123 159 50
Norrtälje 08-123 154 25
Nynäshamn 08-123 158 55
Rinkeby 08-123 153 75
Rosenlund 08-123 164 30
Rotebro 08-123 163 80
Saltsjöbaden 08-123 168 80
Sickla 08-123 167 20
Sigtuna 08-123 168 50
Skogås 08-123 168 60
Skärholmen 08-123 154 00
Sollentuna 08-123 159 00
Solna 08-123 152 60
Spånga 08-123 169 80
Sundbyberg 08-123 153 30
Södertälje 08-123 158 00
Tensta 08-123 153 55
Tullinge 08-123 168 30
Tumba 08-123 169 60
Tyresö 08-123 154 50
Täby 08-123 157 30
Täby kyrkby 08-123 161 85
Vallentuna 08-123 167 70
Vasastan 08-123 165 90
Viksjö 08-123 169 00
Vällingby 08-123 152 00
Väsby 08-123 161 00
Västerhaninge 08-123 158 80
Västertorp 08-123 169 40
Åkersberga 08-123 163 00
Årsta 08-123 157 55